Kos är inte bara en ö för soldyrkare och historieentusiaster – det är också ett paradis för vandrare! Med sin varierande terräng, från böljande kullar och frodiga skogar till dramatiska kustlinjer och antika ruiner, erbjuder Kos något för alla vandringsälskare.
I den här guiden tar vi dig med på en resa längs de 15 mest fantastiska vandringslederna på ön. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren vandrare, så finns det en led som passar just dig.
Så snöra på dig vandringskängorna, packa vattenflaskan, och låt oss ge oss ut på ett äventyr genom Kos vackra landskap!
| Plats | Vandringsled | Längd (km) | Svårighetsgrad | Popularitet |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mount Dikeos | 8 | Svår | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 2 | Plaka Forest Trail | 5 | Lätt | ⭐⭐⭐⭐ |
| 3 | Zia to Pyli Hike | 7 | Medel | ⭐⭐⭐⭐ |
| 4 | Kardamena Coastal Path | 10 | Medel | ⭐⭐⭐⭐ |
| 5 | Kefalos Peninsula Loop | 12 | Medel | ⭐⭐⭐⭐ |
| 6 | Antimachia Castle Walk | 3 | Lätt | ⭐⭐⭐ |
| 7 | Psalidi Wetlands Trail | 4 | Lätt | ⭐⭐⭐ |
| 8 | Embros Thermi Hot Springs Trek | 6 | Medel | ⭐⭐⭐⭐ |
| 9 | Asfendiou to Zia Trail | 5 | Medel | ⭐⭐⭐ |
| 10 | Tigaki Salt Lake Circuit | 8 | Lätt | ⭐⭐⭐ |
| 11 | Agios Stefanos Beach Hike | 3 | Lätt | ⭐⭐⭐ |
| 12 | Paleo Pili Ghost Town Trail | 4 | Medel | ⭐⭐⭐ |
| 13 | Mastichari to Marmari Coastal Walk | 9 | Medel | ⭐⭐⭐ |
| 14 | Limnionas Bay Trail | 5 | Medel | ⭐⭐⭐ |
| 15 | Asklepieion Ancient Site Walk | 2 | Lätt | ⭐⭐⭐⭐ |
1. Mount Dikeos – Öns högsta topp
Mount Dikeos är kronjuvelen bland Kos vandringsleder. Den här 8 km långa turen tar dig till öns högsta punkt på 846 meter över havet. Leden börjar i den pittoreska byn Zia och slingrar sig uppåt genom olivlundar och pinjeskogar. Terrängen är utmanande med branta stigningar, men belöningen är värd mödan. På toppen väntar en hisnande 360-graders utsikt över Kos och de omkringliggande öarna. Ta med dig en kikare för att spana efter Turkiets kust i fjärran. Mitt tips? Starta tidigt på morgonen för att undvika dagens värsta hetta och för att få se en spektakulär soluppgång från toppen.
2. Plaka Forest Trail – Genom pinjeskogen
Plaka Forest Trail är en perfekt vandring för dig som vill komma bort från strandlivet och in i Kos svalkande skogar. Den här 5 km långa leden tar dig genom en tät pinjeskog, där solljuset silar ner genom trädkronorna och skapar ett magiskt ljusspel. Leden är relativt platt och lättgången, vilket gör den idealisk för familjer eller nybörjare. Längs vägen kommer du att stöta på små gläntor perfekta för en picknick, så glöm inte att packa med dig lite godsaker. Håll utkik efter de röda ekorrarna som lever i skogen – de är skygga men nyfikna!
3. Zia to Pyli Hike – Från bergsby till antik fästning
Den här 7 km långa vandringen tar dig från den charmiga bergsbyn Zia till den imponerande antika fästningen i Pyli. Leden börjar med en brant stigning ut ur Zia, men belönar dig snabbt med fantastiska vyer över dalen nedanför. Du vandrar genom olivlundar och förbi gamla stengärdesgårdar innan du når ruinerna av Pyli. Ta dig tid att utforska fästningen och den närliggande bysantinska kyrkan. Ett pro-tips är att planera din vandring så att du är i Zia vid solnedgången – byns tavernor erbjuder den perfekta utsikten för att avsluta dagen.
4. Kardamena Coastal Path – Längs den södra kusten
Kardamena Coastal Path är en härlig 10 km lång vandring som följer Kos södra kustlinje. Leden börjar i den livliga semesterorten Kardamena och tar dig västerut längs stranden. Du kommer att passera både välbesökta stränder och mer avskilda vikar perfekta för ett svalkande dopp. Terrängen är mestadels platt med några lätta stigningar. Längs vägen finns gott om möjligheter att stanna till vid strandcaféer för en uppfriskande drink. Missa inte chansen att utforska de små fiskebåtarna som ofta ligger förtöjda i de skyddade vikarna.
5. Kefalos Peninsula Loop – Vackra utsikter över havet
Kefalos Peninsula Loop är en 12 km lång vandring som tar dig runt den vackra Kefalos-halvön i sydvästra Kos. Leden erbjuder en blandning av kustlandskap och inlandsscenerier. Du kommer att vandra längs dramatiska klippor med fantastisk utsikt över det glittrande Egeiska havet, passera genom traditionella byar och vandra genom doftande örtmarker. En höjdpunkt är den antika basilikan Agios Stefanos nära stranden. Ta med dig badkläder – det finns flera möjligheter till ett uppfriskande dopp längs vägen!
6. Antimachia Castle Walk – Historia och panoramavyer
Antimachia Castle Walk är en kort men söt vandring på cirka 3 km som tar dig runt och genom den imponerande medeltida borgen Antimachia. Leden börjar vid borgens entré och leder dig först runt murarna, där du får en fantastisk utsikt över det omgivande landskapet. Sedan går du in i borgen och utforskar de fascinerande ruinerna. Längs vägen finns informationsskyltar som berättar om borgens historia och liv. Ett tips är att ta med en ficklampa för att utforska de mörka hörnen av borgen. Avsluta vandringen med att klättra upp i det bevarade vakttornet för en panoramautsikt över ön.
7. Psalidi Wetlands Trail – Fågelskådning och natur
Psalidi Wetlands Trail är en lugn och avkopplande 4 km lång vandring genom Kos viktigaste våtmarksområde. Leden är platt och lättgången, perfekt för en avslappnad promenad. Du kommer att vandra på träspångar genom vass och över små dammar. Detta område är ett paradis för fågelskådare, särskilt under vår och höst när flyttfåglar rastar här. Ta med kikare och håll utkik efter flamingos, hägrar och många andra arter. Längs leden finns flera observationsplattformar där du kan stanna och beundra vyerna. Glöm inte att ta med myggmedel, särskilt om du vandrar tidigt på morgonen eller sent på kvällen!
8. Embros Thermi Hot Springs Trek – Mot varma källor
Embros Thermi Hot Springs Trek är en uppfriskande 6 km lång vandring som tar dig till Kos naturliga varma källor. Leden börjar i den lilla byn Agios Fokas och följer kusten norrut. Terrängen är mestadels stenig med några lätta stigningar. Höjdpunkten kommer när du når de varma källorna, där hett vatten bubblar upp direkt i havet och skapar naturliga spa-pooler. Ta med badskor eftersom stenarna kan vara hala. Ett tips är att planera din vandring så att du når källorna vid solnedgången – att bada i de varma källorna medan solen sjunker i havet är en oförglömlig upplevelse!
9. Asfendiou to Zia Trail – Genom traditionella byar
Asfendiou to Zia Trail är en charmig 5 km lång vandring som tar dig genom några av Kos mest pittoreska bergbsyar. Leden börjar i den sömniga byn Asfendiou och slingrar sig uppåt genom olivlundar och förbi traditionella stenhus. Du kommer att passera genom flera små byar innan du når den mer turistiska Zia. Längs vägen får du fantastiska vyer över dalen och havet i fjärran. Ta dig tid att utforska byarna – många har små caféer där du kan smaka på lokala specialiteter. Ett tips är att köpa lite lokalt producerad honung eller olivolja som souvenir.
10. Tigaki Salt Lake Circuit – Flamingor och solnedgångar
Tigaki Salt Lake Circuit är en lättgången 8 km lång vandring runt Kos största saltsjö. Leden är platt och passar alla nivåer av vandrare. Under vår och höst fylls sjön med vatten och lockar till sig en mängd fåglar, inklusive rosa flamingos. På sommaren torkar sjön ut och lämnar ett vackert vitt salttäcke. Vandringen erbjuder fantastiska vyer över sjön och de omgivande bergen. Ett tips är att planera din vandring så att du är vid sjön vid solnedgången – de pastellfärgade reflektionerna i vattnet är magiska. Glöm inte att ta med kamera och kikare!
11. Agios Stefanos Beach Hike – Antika ruiner vid havet
Agios Stefanos Beach Hike är en kort men spännande 3 km lång vandring som kombinerar historia och vackra stränder. Leden börjar vid den populära Agios Stefanos-stranden och tar dig upp till de antika ruinerna av en tidig kristen basilika. Härifrån har du en fantastisk utsikt över havet och de närliggande öarna. Efter att ha utforskat ruinerna kan du vandra ner till den mer
fortsätt
avskilda Kastri-stranden. Ett tips är att ta med snorkelutrustning – vattnet runt den lilla ön Kastri är kristallklart och perfekt för att utforska undervattenslivet. Avsluta vandringen med ett svalkande dopp och en måltid på någon av de charmiga tavernorna vid stranden.
12. Paleo Pili Ghost Town Trail – Utforska en övergiven by
Paleo Pili Ghost Town Trail är en fascinerande 4 km lång vandring som tar dig genom en övergiven medeltida by. Leden börjar vid foten av berget och slingrar sig uppåt genom olivlundar till den gamla byn. Du kommer att vandra genom smala gränder, förbi förfallna stenhus och ruiner av kyrkor. På toppen finns resterna av en gammal borg med fantastisk utsikt över ön. Ta med en ficklampa för att utforska de mörka hörnen och var försiktig – många av strukturerna är instabila. Ett tips är att ta med en picknick och njuta av lunchen med utsikt över dalen nedanför.
13. Mastichari to Marmari Coastal Walk – Mellan två semesterorter
Mastichari to Marmari Coastal Walk är en trevlig 9 km lång vandring som följer kusten mellan två populära semesterorter. Leden börjar i den charmiga fiskebyn Mastichari och följer stranden norrut. Du kommer att passera både sandstränder och klippiga partier, med ständig utsikt över det glittrande havet. Längs vägen finns flera möjligheter till bad och snorkling. Halvvägs passerar du de vackra sanddynerna vid Kohilari Beach – ett perfekt ställe för en paus. Avsluta vandringen i Marmari där du kan belöna dig med en god måltid på någon av strandrrestaurangerna. Ett tips är att ta bussen tillbaka till startpunkten om du inte vill vandra hela vägen tillbaka.
14. Limnionas Bay Trail – Klippor och kristallklart vatten
Limnionas Bay Trail är en vacker 5 km lång vandring längs Kos dramatiska sydkust. Leden börjar vid den lilla viken Limnionas och följer kustlinjen österut. Du kommer att vandra längs höga klippor med fantastisk utsikt över det turkosblå havet. Terrängen är stenig och ibland utmanande, men vyerna är väl värda ansträngningen. Halvvägs når du den lilla stranden Fokos, perfekt för en simtur i det kristallklara vattnet. Ta med gott om vatten och solskydd – det finns lite skugga längs vägen. Ett tips är att ta med snorkelutrustning för att utforska de färgglada fiskarna i vikarna.
15. Asklepieion Ancient Site Walk – En resa genom historien
Asklepieion Ancient Site Walk är en kort men innehållsrik 2 km lång vandring genom en av Kos viktigaste historiska platser. Leden tar dig genom ruinerna av Asklepieion, ett antikt sjukhus och helgedom tillägnad läkekonstens gud. Du kommer att vandra upp för tre terrasser, var och en med sina egna fascinerande ruiner. På vägen passerar du kolonnader, antika altare och en välbevarad teater. Från den översta terrassen har du en fantastisk utsikt över Kos stad och havet. Ett tips är att hyra en audioguide vid entrén för att få en djupare förståelse för platsens historia. Besök gärna tidigt på morgonen för att undvika värmen och folkmassor.
Övriga vandringsleder och information
Bästa tiden för vandring på Kos
Den bästa tiden för vandring på Kos är under vår (april-maj) och höst (september-oktober). Under dessa månader är temperaturen behaglig, landskapet är grönt och blommande, och det är färre turister. Sommarmånaderna (juni-augusti) kan vara mycket varma, vilket gör vandring utmanande, särskilt mitt på dagen. Om du vandrar under sommaren, börja tidigt på morgonen och ta många pauser i skuggan. Vintern kan vara regnig och vissa leder kan vara hala, men det är fortfarande möjligt att vandra med rätt utrustning.
Utrustning att packa för vandring på Kos
När du ger dig ut på vandring på Kos, se till att packa följande:
- Bekväma vandringsskor med bra grepp
- Solhatt och solglasögon
- Solskyddskräm med hög faktor
- Gott om vatten (minst 2 liter per person för längre vandringar)
- Snacks och lätt lunch
- Karta eller GPS-app (många leder är inte väl markerade)
- Första hjälpen-kit
- Mobiltelefon (för nödsituationer)
- Kamera (för att fånga de vackra vyerna)
- Badkläder och handduk (för spontana dopp)
Guidade vandringsturer på Kos
För den som vill ha en mer strukturerad upplevelse eller lära sig mer om öns historia och natur under vandringen finns det flera företag som erbjuder guidade vandringsturer på Kos. Dessa turer kan vara särskilt värdefulla för de mer utmanande lederna som Mount Dikeos eller för att utforska de historiska platserna som Asklepieion. Guidade turer ger ofta djupare insikter i öns flora, fauna och historia än vad du kan få på egen hand. Dessutom tar guiden hand om logistiken, så du kan fokusera på att njuta av vandringen.
Säkerhetstips för vandring på Kos
- Informera alltid någon om dina vandringsplaner och förväntad återkomsttid.
- Börja dina vandringar tidigt för att undvika dagens värsta hetta.
- Ta med mer vatten än du tror att du behöver.
- Använd solskydd och täckande kläder för att undvika solbränna.
- Var uppmärksam på väderförhållanden – undvik vandring om det finns risk för åskväder.
- Håll dig till markerade leder och respektera privat egendom.
- Ta med dig allt skräp tillbaka – lämna inga spår.
- Var försiktig när du vandrar nära klippkanter, särskilt i blåsigt väder.
- Om du går vilse, stanna där du är och ring efter hjälp.
- Respektera djurlivet och håll avstånd till betande boskap.
Kombinera vandring med andra aktiviteter på Kos
Vandring på Kos kan enkelt kombineras med andra aktiviteter för en varierad semester. Efter en dag på vandringslederna kan du till exempel:
- Koppla av på en av öns många vackra stränder.
- Besöka historiska platser som Neratzia Castle eller Ancient Agora.
- Prova vattensporter som vindsurfing eller kitesurfing.
- Ta en dagsutflykt med båt till närliggande öar.
- Njuta av lokala viner och mat på traditionella tavernor.
- Cykla genom landskapet på öns många cykelvägar.
- Besöka en traditionell olivoljeproducent eller vingård.
- Ta ett avkopplande bad i de naturliga varma källorna.
Genom att kombinera vandring med dessa aktiviteter får du en rik och varierad upplevelse av allt som Kos har att erbjuda. Oavsett om du är en erfaren vandrare eller nybörjare, erbjuder Kos en perfekt blandning av natur, historia och avkoppling för en oförglömlig semesterupplevelse.